Achtsamkeit - für Schüler im Stress

 

Hier berichten Jugendliche nach einem Training in den USA über ihre Erfahrungen und Eindrücke.

Quelle: Mindfulness Youth Voices - keltymentalhealth 

 


 

 

Chillen statt Stress - Für Schüler ab dem 10 Jg. in HH - Eppendorf

 

Wöchentlich ab Donnerstag, 31. März 2016 - 23. Juni 2016, jeweils 17-19 Uhr

Ev. Familienbildung – Eppendorf

Loogeplatz 14,  20249 Hamburg

Information und Anmeldung:

www.fbs-eppendorf.de

 

Dieses Training für Schüler des 10./11. Jgs.  geht auf den Schulalltag und Belastung durch Abitur und Berufsorientierung ein. 

Es besteht aus einem Vorgespräch und 10 Terminen vom 7.4. - 23. Juni. 2016 (nicht am 5. und 12. Mai) á 2 Stunden.

Kosten 102,-€ inkl. Handbuch, plus Übungs CD 10,- €.

Mitzubringen: Schreibzeug, warme Socken und Decke. 


 

Chillen statt Stress - Für Schüler ab dem 10 Jg. in Wedel

 

 

Impuls-Vortrag "Achtsamkeitstraining für Schüler im Stress"

 

Für Lehrer und Eltern:

Montag, 18. April 2016, 19.30 - 21 Uhr

Johann-Rist-Gymnasium Gymnasium , Am Redder 8, 22880 Wedel                                            

 

Für Jugendliche:

Montag, den 25.4.16, 19.30 - 21 Uhr

Johann-Rist-Gymnasium Gymnasium , Am Redder 8, 22880 Wedel

  

Achtsamkeitstraining für Jugendliche ab Jg. 10

 

Ab Ende Mai, 10 Wochen lang jeweils Montags

 

 

Information und Anmeldung über Stadtjugendpflege Wedel

Kirsten Zinner: 04103 - 707279

Oder direkt hier.

 

 

 


Chillen statt Stress - für Schüler der 3. und 4. Klasse

 

Tag der Gesundheit an der Grundschule am Bahnhof, Bad Bramstedt

Donnerstag, den 23.6.2016, 9 - 12 Uhr

 

 


Download
"Achtsamkeitstraining am Landesinstitut" in Hamburg macht Schule, 2013
Gibt es erlernbare, alltagstaugliche Verhaltensweisen, die Lehrkräften helfen können, berufstypische Stress- und Belastungssituationen besser zu bewältigen? Der folgende Beitrag gibt Einblick in eine aktuelle Fortbildungsveranstaltung (2012) auf der Basis eines Trainingskonzepts zur Achtsamkeitsmeditation, das seit ca. 40 Jahren in den USA entwickelt und in klinischen Studien erprobt wurde.
Verfasser: Silke Rupprecht und Stefanie Breme-Breilmann
8_achtsamkeit.pdf
Adobe Acrobat Dokument 124.5 KB